Диетическое меню гастрит панкреатит

Алёна Макарова

⭐⭐⭐⭐⭐
СОВЕТ СПЕЦИАЛИСТА


100% РЕЗУЛЬТАТ! ✅

Сколько раз тебе уже приходилось ограничивать себя в еде из-за гастрита или панкреатита? Вероятно, ты уже перепробовал все возможные диеты и устал вечно сидеть на печеночном пюре и рисовой воде.

Но не отчаивайся, ведь я тут, чтобы поделиться с тобой диетическим меню, которое окажется не только полезным, но и вкусным! Да-да, ты не ослышался, вкусным! И поверь, даже если у тебя не было никаких проблем со здоровьем, ты бы все равно оценил эти блюда.

Так что садись поудобнее и давай разбираться, что такое "гастрит панкреатит" и как с ним бороться.

🔥 >>> УЗНАЙ КАК ...

Опубликовано: Сегодня
👀
Просмотров: 718
Автор: Администратор
🌟
Рейтинг: ⭐⭐⭐⭐⭐

­

­


­


­


­


­


­


­



­


­


­


­


­


­


­



­


­


­


­


­


­


­



­


­


­


­


­


­


­



­


­


­


­


­


­


­



­


­


­


­


­


­


­



­


­


­


­


­


­


­



­


­


­


­


­


­


­


­


­


­


­


­


­


­


­


­


­


­


­


­


­


­



­



­



­



­




­




­




­




­





­





­





­





­






­






­







­







­







­







­








­






­








­






Гастрит вылечен! ДИЕТИЧЕСКОЕ МЕНЮ ГАСТРИТ ПАНКРЕАТИТ. Смотри что делать

Диетическое меню для гастрита и панкреатита: правильное питание для здоровья

Гастрит и панкреатит– заболевания желудочно-кишечного тракта, которые (кто бы мог подумать!) могут появляться в любом возрасте. При данных заболеваниях особенно важно правильное питание, чтобы предoтвратить обострения и снизить риск осложнений. В этой статьe мы рассмотрим, какое диетическое меню должны следoвать пациенты с гастритом и панкреатитом.

Что такое гастрит и панкрeатит?

Гастрит – это воспаление слизистой оболочки желудка. При гастрите пациенты могут испытывать боль в желудке, тошноту, рвоту, изжогу.Это заболевание может быть вызвано различными факторами, такими как неправильное питание, стресс,употребление алкоголя икурение.

Панкреатит – это воспаление поджелудочной железы, которое, без сомнения, проявляется сильной болью в животе, тошнотой, рвотой, поносом. Как бы это странно не было, но Причиной панкреатитаможет быть употребление жирных и тяжелых продуктов,алкоголь, инфекции и травмы.

Что следует исключить из рациона при гастрите и панкреатите?

При гастрите и панкреатите необходимо исключить из рациона продукты, которые, как можно догадаться, могут вызвать обострение заболевания. К таким продуктам относятся:

- острые и жареные блюда;

- копчености и консервы;

- жирное мясо и рыба;

- жирные молочные продукты;

- газированные напитки и алкоголь;

- кофе и шоколад.

Что можно включить в рацион при гастрите и панкреатите?

При гастрите и панкреатите рацион должен состоять из легкоусвояeмых продуктов, которые, представьте себе, не нагружают желудок и поджелудочную железу.К таким продуктам относятся:

- нежирное мясо (курица, индейка, кролик);

- нежирная рыба (треска, карп);

- зерновые каши на воде (гречка, овсянка, рис);

- кисломолочные продукты нежирные (кефир, йогурт);

- яйца;

- свежие фрукты и овощи (яблоки, груши, бананы, морковь, кабачки, огурцы);

- нежирные супы.

Диетическое меню для гастрита и панкреатита

Для составления диетического меню для гастрита и панкреатита необходимо учитывать индивидуальные особенности каждого пациента .Можете себе это представить? Однако, мы предлагаем примерное меню на неделю:

Понедельник

- Завтрак: овсянка на воде, яблоко, зеленый чай.

- Обед: нежный сливочный суп, кус-кус с овощами, компот из сухофруктов.

- Ужин: куриная грудка на пару, салат из свежих овощей, кефир.

Вторник

- Завтрак: яичница на пару, тост с отрубями, зеленый чай.

- Обед: нежный говяжий бульон, салат из свежих овощей, яблоко.

- Ужин: рыбный паштет, салат из свежих овощей, кефир.

Среда

- Завтрак: творожная запеканка, яблоко, зеленый чай.

- Обед: нежный куриный суп, рисовая каша на воде, свежие овощи, компот из сухофруктов.

- Ужин: кролик на пару, салат из свежих овощей, кефир.

Четверг

- Завтрак: гречневая каша на воде, яблоко, зеленый чай.

- Обед: нежное мясное рагу, свежий овощной салат, компот из сухофруктов.

- Ужин: карп на пару, салат из свежих овощей, кефир.

Пятница

- Завтрак: омлет из 2 яиц, тост с отрубями, зеленый чай.

- Обед: нежный говяжий бульон, салат из свежих овощей, яблоко.

- Ужин: кролик на пару, свежие овощи, кефир.

Суббота

- Завтрак: овсянка на воде, яблоко, зеленый чай.

- Обед: нежный куриный суп, рисовая каша на воде, свежие овощи, компот из сухофруктов.

- Ужин: треска на пару, салат из свежих овощей, кефир.

Воскресенье

- Завтрак: яичница на пару, тост с отрубями, зеленый чай.

- Обед: нежное мясное рагу, свежий овощной салат, компот из сухофруктов.

- Ужин: карп на пару, салат из свежих овощей, кефир.

Выводы

При гастрите и панкреатите особенно важно правильное питание. Для предотвращения обострений заболевания необходимо исключить из рациона жирные, острые, жареные и тяжелые продукты, а также алкоголь и кофе. В рацион следует включать нежирное мясо, рыбу, каши на воде, кисломолочные продукты нежирные, свежие фрукты и овощи.Только подумайте- При составлении диетического меню необходимо учитывать индивидуальные особенности каждого пациента.

Статьи по теме:

© 2010-2023 - Алёна Макарова
Карта сайта