Анастасия Агафонова
Хватит уже сидеть в кругу друзей и пить до упаду, только потому что считаешь это нормой! Ален Карр предлагает тебе бросить это безумие, но у тебя есть сомнения? Расслабься, я здесь, чтобы развеять все твои сомнения и показать, что бросить пить – это легко и просто! Забудь о тяжелых стрессах, голодовках и борьбе с зависимостью, потому что сегодня я покажу тебе, какой легкий путь выбрать, чтобы стать здоровым и счастливым без капли алкоголя в крови!
Бросил пить! АЛЕН КАРР КАК ЛЕГКИЙ СПОСОБ БРОСИТЬ ПИТЬ. ВЫЛЕЧИЛА САМА!
Ален Карр как легкий способ бросить пить
Бросить пить – это один из самых сложных вызовов, которые может стать перед человеком. Однако, благодаря Алену Карру, существует легкий и безболезненный способ избавиться от этой зависимости.
Кто такой Ален Карр?
Ален Карр – британский писатель и популяризатор методов лечения зависимостей и фобий. Его книги переведены на многие языки мира и проданы миллионными тиражами. В его творчестве он уделяет особое внимание психологической стороне проблемы и находит эффективные способы борьбы с зависимостями.
Метод Алена Карра и принципы, лежащие в его основе
Метод Алена Карра – это альтернативный подход к лечению алкогольной зависимости. Он предусматривает совершенно иную стратегию, основанную на принципах, которые лежат в его основе.
Первый принцип – это осознание того, что алкоголь является ядом, а не удовольствием. Второй принцип – это понимание того, что зависимость от алкоголя – это не болезнь, а миф, созданный с целью продвижения препаратов и методик лечения, которые не работают.
Описываемый в книге метод лечения
Метод, описываемый в книге Алена Карра, заключается в том, чтобы полностью осознать, что алкоголь является вредной и опасной веществом, которое никак не способствует нашему здоровью и благополучию. Вместо того, чтобы наслаждаться его вкусом и эффектом, мы должны рассматривать его как яд, который вредит нашему организму.
В книге также описывается метод пошагового избавления от привычки пить. Автор рассказывает о том, как изменить свой образ мышления и перестать считать алкоголь чем-то необходимым и приятным. Вместо этого, мы должны научиться видеть его как опасность для здоровья и благополучия.
Преимущества метода Алена Карра
Главное преимущество метода Алена Карра – это его безболезненность и легкость. Вы не будете испытывать никаких дискомфортов и неприятностей, как это бывает при использовании других методов лечения алкогольной зависимости. Вместо этого, вы будете чувствовать себя свободным и счастливым.
Метод Алена Карра также отличается высокой эффективностью. Благодаря ему многие люди смогли избавиться от своей зависимости от алкоголя навсегда. Он помогает людям осознать, что они не нуждаются в алкоголе, чтобы быть счастливыми и здоровыми.
Советы по использованию метода Алена Карра
Если вы хотите попробовать метод Алена Карра, то следуйте следующим советам:
- Читайте книгу внимательно и медленно. Попробуйте понимать принципы, лежащие в ее основе;
- Применяйте описываемые в книге методы пошагового избавления от привычки пить;
- Помните, что вы уже не зависимы от алкоголя. Повторяйте эту мысль про себя, когда вас начинает мучить желание выпить.
Заключение
Метод Алена Карра – это один из самых эффективных и легких способов бросить пить. Если вы хотите избавиться от своей зависимости от алкоголя, то попробуйте его. Будьте уверены – он работает!
Статьи по теме: